दवा रहित जीवन

 

दवा रहित  जीवन💫 

1. जल्दी सोना और जल्दी उठना दवा है।

2. Om या राम राम का jap  दवा है।

3. योग प्राणायाम और व्यायाम दवा है।

4. सुबह-शाम टहलना भी दवा है।

5. उपवास सभी बीमारियों की दवा है।

6. सूर्य का प्रकाश भी दवा है।

7. Matka पानी पीना भी दवा है।

8. ताली बजाना भी दवा है।

9. खूब चबाना भी दवा है।

10. भोजन की तरह चबाकर पानी पीना भी दवा है।

11. After meal वज्रासन में बैठना दवा है।

12. खुश रहने का निर्णय भी दवा है।

13. कभी-कभी मौन भी दवा है।

 14. हंसी-मजाक दवा है।

15. संतोष भी दवा है।

16. मन और शरीर की शांति दवा है।

17. ईमानदारी व सकारात्मकता दवा है।

18. निस्वार्थ प्रेम, भावना भी दवा है।

19. सबका भला करना भी दवा है।

20. ऐसा कुछ करना जिससे किसी की दुआ मिले, वह दवा है।

21. सबके साथ मिलजुल कर रहना दवा है।

22. परिवार के साथ खाना-पीना और घुलना-मिलना भी दवा है।

23. आपका हर सच्चा और अच्छा दोस्त भी बिना पैसे के पूरा मेडिकल स्टोर है।

24. मस्त रहें, व्यस्त रहें, स्वस्थ रहें और खुशमिजाज रहें, यह भी दवा है।

25. हर नए दिन का भरपूर आनंद लेना भी दवा है।

26. *और अंत में...🌱* किसी को प्रसादी के रूप में यह संदेश भेजकर अच्छा काम करने का सुख भी दवा है।

☝🏻 प्रकृति की *"महानता"* को समझना भी दवा है।

 ये सभी औषधियाँ बिल्कुल निःशुल्क उपलब्ध हैं

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